Lesiones en el gimnasio

Ver vídeo Duración: 2:57

www.portalfitness.com http la tienda de PortalFitness.com Siempre que se realiza una actividad deportiva existe un riesgo de lesión. Pero Kim Forteza reflexiona en este video sobre el riesgo mayor: quedarnos en casa, sentados en el sofá mirando televisión, es decir, la falta de ejercicio. Las ...

Portal Fitness HN

Ver vídeo Duración: 1:02

Primer comercial de tv del gimnasio Portal Fitness ubicado en portal del bosque al sur de la capital de Honduras

Training your Abs at different levels

Ver vídeo Duración: 3:13

www.portalfitness.tv/en has prepared this video with personal trainer Alberto Durán, from www.duranfitness.com. In this video he will explain to you how to perform ab exercises to improve your training. He advises to take into account that the group of the rectus abdominis is an abdominal muscular ...

Hoteles: Gestión de su zona wellness

Ver vídeo Duración: 1:43

Ejercicio de Musculación: Remo con Mancuernas

Ver vídeo Duración: 1:26

www.fitness10.com, la tienda de http PortalFitness.com te ofrece el siguiente video, donde Adrián Andreani nos explicará y nos mostrará la técnica de ejecución correcta del ejercicio de musculación denominado "Remo con Mancuernas".

Remo en Polea Baja

Ver vídeo Duración: 0:59

www.fitness10.com, la tienda de http Portal Fitness te presenta un video en el cual Alberto Durán, muestra el correcto desarrollo del ejercicio de Remo en Polea Baja, el cual está destinado al desarrollo de los siguientes músculos de la espalda: Pectoral Mayor porción esternal, Dorsal Ancho y ...

Alto Rendimiento. Métodos para entrenar la fuerza

Ver vídeo Duración: 2:50

Alto Rendimiento. Métodos para entrenar la fuerza

Ejercicios de Flexibilidad (Parte III)

Ver vídeo Duración: 9:06

www.fitness10.com, la tienda de http Marcelo Levin nos brinda una serie de ejercicios de flexibilidad. Visita www.portalfitness.com para acceder a más videos de flexibilidad.

Ensalada divertida

Ver vídeo Duración: 8:57

www.portalfitness.com http www.fitness10.com Desde las instalacioenes del Guitart Central Park Resort & Spa, Hector Echeverría, experto chef, nos enseña una receta super divertida para preparar en cualquier época del año. Sus ingredientes son los siguientes Frutas: mandarinas, naranjas, kiwi, ...

clase de Streching Global Activo: Reeducación Postural - www.ismet.es

Ver vídeo Duración: 0:57

www.ismet.es Es un método de estiramientos global de las cadenas musculares basado en los principios científicos de la Reeducación Postural Global. Los estiramientos son necesarios en nuestra lucha permanente contra la gravedad, todos sufrimos rigidez y acortamiento de los músculos estáticos. ...